quarta-feira, 15 de junho de 2011

PR BOATS- Fabrica de Barcos

Fabrica paranaense que fabrica barcos de remo.
Skiff, Double Skiff, Canoe
contato- prboatsfabricadebarcosderemo@gmail.com

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Musculos Usados na Remada- © Copyright - Todos os direitos reservados à Concept2 do Brasil

© Copyright - Todos os direitos reservados à Concept2 do Brasil
Músculos usados na remada



A remada básica é uma ação muscular coordenada que requer aplicação de
força repetitiva de maneiras fortes e suaves. Cada grupo grande de músculo
irá contribuir para essa ação. Os requerimentos dos músculos foram
analisados pelo Dr. Thomas Mazzone.
A remada foi dividida na seguinte seqüência:
  1. A pegada
  2. A puxada
    • Ênfase nas pernas
    • Ênfase no movimento do corpo
    • Ênfase no tronco e no braço
  3. A finalização da remada
  4. A recuperação
 
A PEGADA

Muscles Used During the Catch


A PUXADA

- Ênfase nas pernas:
     

- Ênfase no movimento do corpo
     
 Muscles Used During the Drive

- Ênfase no tronco e nos braços:

Muscles Used During the Drive


A FINALIZAÇÃO DA REMADA
    
Muscles Used During the Finish


FASE DE RECUPERAÇÃO

Muscles Used During the Recovery

1Kinesiology of the rowing stroke, NSCA Journal, Volume 10, Number 2, 1988, Thomas Mazzone, M.D. 
Wyoming County Community Hospital, Warsaw, New York 




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Campeonato Mundial de Costal Rowing em Istambul
Passeio do Clube de Regatas Y-guaçu na represa da Petrobras em Campo Largo.
Na foto Edson (47) e Felipe Ache (10) (pai e filho) remando juntos um double skiff - demonstrando a integração que o REMO pode realizar.
Remo no mar- COSTAL ROWING- Na foto embarcação para 1 remador
- COSTAL ROWING- nova modalidade iniciada há pelo menos 3 anos.
Em nosso País com a costa tendo mais de 8000 km somando a isso a quantidade de rios, lagos e lagoas existentes, esta modalidade será um grande estímulo ao aumento dos praticantes de remo no Brasil.